Lab-I Empowerment emotivo-motivazionale. Ben-essere dal costrutto teorico alle applicazioni.

L’Empowerment Emotivo Motivazionale propone un percorso di potenziamento del ben-essere psicologico trattando aspetti quali: la percezione di sé, l’autoefficacia, la fiducia nelle proprie capacità e competenze, l’utilizzo di strategie nella risoluzione dei problemi quotidiani, la ri-scoperta e valorizzazione degli aspetti emotivi, legati anche alla propria storia ed ai propri ricordi, attraverso attività sia individuali che di gruppo. Il ben-essere psicologico può essere infatti acquisito e costruito riattivando le proprie abilità, incrementando la soddisfazione personale e sociale o scardinando false credenze legate troppo spesso allo stereotipo negativo dell’invecchiamento di cui anche l’anziano si convince. Dai risultati ottenuti con tale intervento condotto con un gruppo di anziani è emerso un effettivo incremento nella percezione di ben-essere per i partecipanti, ed un effetto indiretto di miglioramento anche su misure di memoria. Potenziare aspetti emotivi ha quindi una importante influenza anche su aspetti cognitivi.