Con l’invecchiamento l’organismo va incontro a dei cambiamenti che ne riducono la capacità di adattarsi all’ambiente, aumentando il rischio di infortuni e riducendone le aspettative di vita. Le degenerazioni strutturali a cui va maggiormente incontro l’anziano, sono i processi di perdita di massa ossea, la sarcopenia e il declino delle funzioni intellettive. Lo studio vuole valutare l’efficacia di due mesi di allenamento propedeutico al karate, e specificatamente della forma (kata), e verificarne l’influenza sui valori di forza, equilibrio, flessibilità e su alcuni parametri psicofisiologici (tasks attentive), confrontandolo con una normale attività di ginnastica per anziani.

Effetti dell’efficacia di un protocollo propedeutico al karate su alcuni parametri fisiologici in anziani istituzionalizzati

MORO, TATIANA;PAOLI, ANTONIO
2011

Abstract

Con l’invecchiamento l’organismo va incontro a dei cambiamenti che ne riducono la capacità di adattarsi all’ambiente, aumentando il rischio di infortuni e riducendone le aspettative di vita. Le degenerazioni strutturali a cui va maggiormente incontro l’anziano, sono i processi di perdita di massa ossea, la sarcopenia e il declino delle funzioni intellettive. Lo studio vuole valutare l’efficacia di due mesi di allenamento propedeutico al karate, e specificatamente della forma (kata), e verificarne l’influenza sui valori di forza, equilibrio, flessibilità e su alcuni parametri psicofisiologici (tasks attentive), confrontandolo con una normale attività di ginnastica per anziani.
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